Mô tả chung Tinh dầu Đan sâm

Lợi ích lớn nhất của tinh dầu Đan sâm nằm ở tác dụng làm dịu và an thần của nó trên các dây thần kinh, cảm xúc, chức năng của phụ nữ, thận và hệ tiêu hóa.

Sơ lược và nhận biết

Đan sâm thuộc loại cây thảo, sống lâu năm, cao 30-80cm. Rễ mảnh có đường kính 0,5-2cm, phân nhánh nhiều, màu đỏ nâu. Thân hình trụ, có 4 cạnh và lông mềm. Lá mọc đối, kép lông chim lẻ, 3-5 lá chét, đôi khi 7. Lá có hình trứng hoặc trái xoan, dài 2-7cm, rộng 0,8-5cm. Gốc tròn, đầu nhọn, mép có răng cưa tròn, hai mặt phủ lông trắng mềm, dày hơn ở mặt dưới. Gân lá chằng chịt thành mạng lưới, làm phiến lá như bị rộp lên, lá chét tận cùng lớn hơn, cuống lá dài. Cụm hoa mọc ở kẽ lá hoặc đầu ngọn thành bông gồm nhiều vòng sít nhau ở ngọn. Quả bé nhỏ, đầu tù, dài 3mm. Mùa hoa: tháng 5-8; Mùa quả: tháng 6-9. Rễ Đan sâm ăn sâu xuống lòng đất, cong queo, có màu đỏ tươi.

Tinh dầu Đan sâm có mùi thơm ngọt ngào, hấp dẫn, có chút hương thảo mộc. Từ không màu đến vàng nhạt. Tên khoa học là Salvia sclarea, họ Labiatae. Phần chiết xuất lấy tinh dầu là chóp hoa và lá. Kết hợp tốt với: tinh dầu Oải hương, tinh dầu Thông, tinh dầu Phong lữ, tinh dầu Đàn hương, tinh dầu Hoa nhài và tinh dầu Hương trầm.

Công dụng tinh dầu Đan sâm

Đốt và khuếch tán: Khi khuếch tán trong không khí, tinh dầu Đan sâm có thể được sử dụng cho sự căng thẳng thần kinh, căng thẳng, trầm cảm, lo âu, mất ngủ và mãn kinh. Nó đặc biệt hiệu quả để giúp giảm bớt trầm cảm và tạo ra một cái nhìn tích cực hơn về cuộc sống. Cũng có thể giúp thúc đẩy khả năng sáng tạo và trực giác.

Pha trộn hoặc trong khi tắm: Tinh dầu Đan sâm có thể được sử dụng trong pha dầu massage hoặc pha loãng trong nước tắm để hỗ trợ đau nhức bắp thịt, lãnh cảm, trầm cảm, lo lắng. Các vấn đề kinh nguyệt, PMS, căng thẳng, căng thẳng thần kinh, mất ngủ, chuột rút và nghiện ngập cũng được cải thiện.

Kem hoặc kem dưỡng da: Khi được sử dụng trong một loại kem hoặc kem dưỡng da. Tinh dầu Đan sâm có thể có lợi cho vấn đề về da, đau lưng và đau cứng cổ, cũng như mùi cơ thể, PMS và chuột rút. Nó đặc biệt tốt cho cân bằng việc sản xuất bã nhờn của da và làm thông thoáng da nhờn.

Gợi ý công thức pha chế

Đối với lo âu, giảm ham muốn tình dục, trầm cảm, mất ngủ, thời kỳ mãn kinh, căng thẳng thần kinh, và mệt mỏi. Sử dụng 2-3 giọt tinh dầu Đan sâm như một liệu pháp mùi hương, hoặc nhỏ vào máy khuếch tán hoặc đèn xông tinh dầu. Cũng có thể thêm 2-3 giọt vào một dầu dẫn và massage trên cơ thể.

Cho bệnh đau lưng, căng mỏi cổ, và vấn đề về da: trộn 2-3 giọt tinh dầu Đan sâm với 2-3 muỗng canh lanolin lỏng và xoa bóp cho các khu vực có vấn đề để điều trị.

Cho sự khó chịu liên quan đến thời kỳ mãn kinh hoặc hội chứng tiền kinh nguyệt: thêm 4-5 giọt tinh dầu Đan sâm vào nước tắm để ngâm mình thư giãn. Bạn cũng có thể nhỏ 2-3 giọt vào một chiếc khăn tay và hít vào trong thời gian khó chịu. Tuy nhiên, không hít vào trong khoảng thời gian dài, khi tiếp xúc kéo dài có thể gây ra đau đầu.

Cho các vấn đề hô hấp: nhỏ 2-3 giọt tinh dầu Đan sâm vào máy khuếch tán hoặc đèn xông tinh dầu.

An toàn khi sử dụng

Tinh dầu Đan sâm có thể quá thư giãn và nên tránh khi uống rượu, vì nó có thể làm tăng ảnh hưởng của rượu. Nó là một tinh dầu không gây mẫn cảm, không độc hại, nhưng với liều lượng lớn có thể tạo ra một cảm giác nhức đầu và phải tránh khi mang thai.